تُعدّ رقية البطن واحدة من أفضل check here الطرق لتعزيز الصحة العامة . تتميز هذه التمارين بقدرتها على تحسين الجهاز الهضمي , وبالتالي تخفيف العديد من الشكاوى الصحية . يُعتقد أن رقية البطن لها فوائد

إن رقية الصدور هي رمز الإيمان الذي يوصلنا إلى النعيم الدنيوي . تفتح لنا أبواب الفردوس وتنقّى قلوبنا من الحزن . بفضلها نستطيع التغلب على الوسواس. تجعلها حب الله سلاح فعال . بإستخدامها نحن